Como cuidar el pelo. 10 claves para cuidar el pelo

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Como cuidar el pelo. 10 claves para cuidar el pelo

A veces tenemos hábitos que dañan el cabello. El cabello dañado es frágil, por lo que tiende a romperse y el pelo parece poco saludable. Si seguimos dañando el cabello, es posible que finalmente este se vuelva más fino, se caiga e incluso puedan aparecer calvas.

La buena noticia es que los cambios simples pueden prevenir más daños en el cabello. Os mostramos 10 prácticas para cuidar cabello y consejos de los dermatólog@s que pueden ayudar a dejar de dañar el pelo.

1-Masajear suavemente el champú sobre el cabello. Al enjuagar el champú, dejar que fluya y no frotar el pelo.
2-Para aquellas personas que practiquen la natación:

  • Usar un gorro de baño.
  • Enjuagar el cabello inmediatamente después de la natación.
  • Después de lavar el cabello, lavarse el cabello con un champú formulado especialmente para después de la piscina y seguir con un acondicionador.
  • Secar el pelo frotándolo con una toalla.

3-Envolver el cabello en una toalla para absorber el agua.

4-Siempre peinar el cabello cuando esté húmedo, usando un peine de dientes anchos. Evitar tirar del pelo mientras se cepilla.

5-Dejar secar el pelo al aire. Si utilizas secador, pon una potencia más baja. Limita el tiempo de uso de las planchas calientes,  ya que encrespan el cabello.

6-No abusar del uso de productos de estilo que ofrecen una fijación duradera.

7-No tirar del pelo hacia atrás con fuerza, como por ejemplo en una cola de caballo, moño o trenzas. Probar con un peinado diferente que no tire del pelo.

8-Usar un acondicionador después de cada champú.

9-En verano hay que proteger el cabello del sol. Para ello hay que utilizar un acondicionador que no necesite enjuagarlo y que contenga óxido de zinc. También habría que usar un sombrero de ala ancha.

10-No abusar de los tintes. Espaciar el tiempo de los retoques de tintes.

Fuente: American Academy of  Dermatology

2017-07-12T18:26:03+00:00 Octubre 22, 2013|Caída de pelo, Trasplante capilar|0 Comments

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