El monitor deportivo Arkaitz Castañeda colabora con la Clínica Dermitek para enseñarnos como realizar estiramientos de los bíceps, tríceps, deltoides, el pectoral, brazos, hombros,cuádriceps, piernas… Son ejercicios muy sencillos y muy bien explicados que cualquiera de nosotros puede realizar en casa después de realizar cualquier tipo de actividad.
Alopecia femenina: el papel de las hormonas en la pérdida de cabello
La pérdida de cabello es una preocupación frecuente entre las mujeres y puede tener múltiples causas. Aunque muchas veces se asocia únicamente al estrés o a factores genéticos, lo cierto es que las hormonas desempeñan un papel fundamental en la salud del cabello. Los...
