Fortalecer Triceps

por | Feb 6, 2012 | Corporal, Otros | 0 Comentarios

Arkaitz Castañeda ha realizado una serie de vídeos donde nos enseña como fortalecer los tríceps,bíceps y deltoides. Son ejercicios muy sencillos y muy bien explicados que cualquiera de nosotros puede realizar en casa. Este es el primero de los 3 vídeos que os vamos a mostrar.

Ultimos Artículos

Lifting de cejas: Rejuvenece tu mirada y eleva tu expresión

Lifting de cejas: Rejuvenece tu mirada y eleva tu expresión

El lifting de cejas, también conocido como brow lift, es un procedimiento estético que busca elevar la posición de las cejas, corrigiendo la caída y las arrugas que aparecen en la frente y el entrecejo con el paso del tiempo. Esta intervención rejuvenece la mirada,...

Cómo quitar las bolsas de los ojos

Cómo quitar las bolsas de los ojos

Las bolsas de los ojos son un problema estético común que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Aunque generalmente no representan un problema de salud grave, pueden hacer que te veas cansado o envejecido. Afortunadamente, existen diversas soluciones para...

En la misma categoría

Liquen escleroso vulvar: qué es y tratamiento

Liquen escleroso vulvar: qué es y tratamiento

El liquen escleroso vulvar es una condición inflamatoria crónica de la piel que afecta principalmente a la zona genital femenina. Si bien puede presentarse a cualquier edad, es más común en mujeres posmenopáusicas. Aunque su causa exacta se desconoce, se cree que...

Aumento de labios con Ácido hialurónico: En qué consiste

Aumento de labios con Ácido hialurónico: En qué consiste

El ácido hialurónico es un componente natural de nuestra piel que, con el paso del tiempo, disminuye su producción, dando lugar a la aparición de arrugas y pérdida de volumen. En el caso de los labios, esto se traduce en labios más finos, menos definidos y con pérdida...