Arkaitz Castañeda ha realizado una serie de vídeos donde nos enseña como fortalecer los tríceps,bíceps y deltoides. Son ejercicios muy sencillos y muy bien explicados que cualquiera de nosotros puede realizar en casa. Este es el segundo de los 3 vídeos que os vamos a mostrar. Ahora toca fortalecer los bíceps.
Rosácea: qué es, por qué aparece y cómo controlarla
La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta principalmente al rostro y que cursa con enrojecimiento persistente, sensibilidad cutánea y, en algunos casos, lesiones inflamatorias. Aunque es una patología frecuente, sigue siendo poco...
