El monitor deportivo Arkaitz Castañeda colabora con la Clínica Dermitek para enseñarnos como realizar estiramientos de los bíceps, tríceps, deltoides, el pectoral, brazos, hombros,cuádriceps, piernas… Son ejercicios muy sencillos y muy bien explicados que cualquiera de nosotros puede realizar en casa después de realizar cualquier tipo de actividad.
Qué es la Tricodinia y cómo se puede aliviar
El cuero cabelludo es una parte vital de nuestro cuerpo, y cualquier sensación de incomodidad en esta área puede generar preocupación. Uno de los problemas que puede afectar la salud capilar es la tricodinia, una condición en la que el cuero cabelludo se vuelve...