Síndrome de la clase turista
Dr. Jose Luis Azpiazu. ¿A quién no se le han hinchado los pies después de un viaje largo en avión, en coche o en autobús? Sobre todo, lo notamos cuando nos descalzamos e intentamos calzarnos al llegar al punto de destino; parece que no nos va a entrar el pie en el...
¿Cómo nadar correctamente?
Arkaitz Castañeda. Es muy común, debido a problemas de espalda y la necesidad de fortalecerla, que los médicos nos aconsejen nadar. Pero es necesario aclarar que, colocarnos en el agua boca abajo retorciendo nuestro cuello en cada respiración no es ni mucho menos...
¿Atrapados por el sol?. Adicción al sol o tanorexia
Dra Nerea Landa. Con la llegada del sol y el calor, empieza también la época del bronceado. Y es en este momento más que nunca cuando los esfuerzos de dermatólog@s y entidades como la Academia Española de Dermatología y Venereología se multiplican para tratar de...
Botiquín de verano
Un botiquín de verano, aunque pequeño, si está correctamente surtido puede solucionar de manera rápida muchos problemas. En concreto, puede ser positivo incluir en él una crema de cortisona (hay muchas marcas de efectividad similar); un antihistamínico (cetirizina,...
El sarpullido por sudor: sudamina
Dra. Nerea Landa, Dermitek Bilbao. En verano puede producirse el sarpullido por sudor que también se llama sudamina o miliaria. Éste se produce cuando los conductos del sudor se obstruyen debajo de la piel. Ese sudor retenido causa una inflamación, que produce una...
La sudoración excesiva: Hiperhidrosis. Qué es y cómo se trata
La sudoración excesiva o hiperhidrosis es en realidad una afección de salud grave reconocida que es sorprendentemente más común de lo que pensamos y que afecta, sólo en España, a más de 800.000 personas según la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica...
Picaduras de medusas: prevención y tratamiento
Dra Nerea Landa, dermatóloga. Existen muchas especies de medusas. Las más habituales en el Cantábrico y el Mediterráneo sólo causan picaduras leves. Las medusas expulsan desde sus tentáculos a una gran presión una serie de dardos o agujas que son capaces de atravesar...
Celulitis o piel de naranja
La celulitis o “piel de Naranja” es un acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, normalmente en muslos, nalgas, piernas. La celulitis no es una característica de personas con sobrepeso ya que aparece tanto en mujeres delgadas como en mujeres con más...
Quemadura solar – Cómo prevenirla y tratamiento
Dra Nerea Landa, dermatóloga. Las quemaduras solares son el problema más frecuente de la piel en verano. Éstas pueden clasificarse en primer y segundo grado: son de primer grado si hay enrojecimiento y escozor. O de segundo grado, si hay ampollas. ¿Cómo podemos...
Ejercicios para fortalecer las abdominales
¡Hola a tod@s! Hoy Arkaitz nos va a enseñar ejercicios para fortalecer las abdominales: abdominal superior, abdominales oblicuos y la abdominal inferior. A la hora de hacer las abdominales es muy importante que controlemos la respiración: siempre a la hora de contraer...
Cómo tratar la alergia al sol
Dra Nerea Landa, dermatóloga. Sois much@s los que tras los primeros rayos de sol sufrís alguna erupción polimorfa lumínica (EPL) o “alergia al sol”. Esta alergia se presenta por medio de un sarpullido que normalmente aparece pocas horas después de la exposición a los...
Eliminar Varices Gruesas sin cirugía y sin cicatrices
¿Tienes varices y te gustaría deshacerte de ellas? ¿Tienes varices pero no te operas por miedo a la operación? En Dermitek podemos ayudarte. Eliminamos las varices gruesas sin cirugía con láser endovenoso de 1320 nanómetros. Sin cirugía y sin cicatrices. En este video...
Criolipolisis en Dermitek: La grasa del abdomen queda congelada después del tratamiento
Dra Nerea Landa, Dermatóloga. Con la criolipólisis, la grasa se introduce por succión dentro del recipiente de la pieza de mano de la máquina. Permanece dentro durante una hora, enfriándose a una temperatura constante. Al acabar la grasa parece mantequilla o...
Ventajas de los alimentos orgánicos
A menudo cuando hacemos la compra nos encontramos con los alimentos ecológicos, también denominados orgánicos o biológicos. Estos productos son aquellos producidos sin la utilización de productos químicos, es decir libres de pesticidas, fundamentalmente en todas las...
Primera Jornada de Puertas Abiertas en Dermitek, un éxito
El jueves 26 de Mayo en la Clínica Dermitek celebramos nuestra primera fiesta de Puertas Abiertas. Todo salió según lo previsto: a las 7,30 de la tarde empezaron a llegar los invitados que se amontonaban en la recepción y en la sala de espera impacientes por ver los...
Dermitek os invita a su primera Jornada de Puertas Abiertas
¡Estamos de Celebración! La Clínica Dermitek celebra mañana Jueves 26 de Mayo en las instalaciones la clínica (calle Iparraguirre n°26 en Bilbao) la primera Fiesta de Puertas Abiertas de 19:30 horas a 22:00 horas. Las personas interesadas tendrán que apuntarse a...
Consejos para ir a andar y/o caminar + correr
Arkaitz Castañeda. Ahora que el tiempo está mejorando, seguro que nos animamos más a realizar actividad física en la calle. A much@s os gusta andar, lo que es estupendo, pero si además lo asociamos con el correr, podemos sacarle mucho más partido a nuestro esfuerzo....
Dermitek con el cáncer de mama
Desde Mayo del 2007 en la clínica Dermitek y como muestra de apoyo a las mujeres que han sufrido o sufren cáncer de mama, eliminamos con láser de forma gratuita los tatuajes producidos por la radioterapia a las mujeres socias de ACAMBI (Asociación de mujeres con...