Bilbao, 24 de septiembre de 2007.-
PROGRAMA POR LA DEFENSA Y LA AUTOESTIMA EN LA MUJER
| DUEÑAS-JABEAK |
DUEÑAS de nuestras vidas.
DUEÑAS de nuestras capacidades para cuidar nuestras fronteras y si hace falta defenderlas.
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CURSO DE WING TSUN PARA MARCAR, CUIDAR Y PROTEGER NUESTRO TERRITORIO
HOTEL DÓMINE, BILBAO |
Alameda de Mazarredo, 61 |
24 de Octubre de 2007 |
17:00 A 20:00 |
CURSO DE INICIACIÓN |
INTRODUCCIÓN
El programa DUEÑAS-JABEAK, patrocinado por la Clínica Dermitek , convoca este curso de iniciación al Wing Tsun con el objetivo de dar seguridad a la mujer en una situación de posible agresión física . Las técnicas que se impartirán estarán basadas en el arte milenario chino del Wing Tsun y Escrima.
“Lo único mejor que saber defenderse de una agresión, es que ésta nunca tenga lugar”
Sabemos que LA AGRESIÓN puede darse, y que su último fin no es el de causar una lesión, sino someter y dominar a LA VICTIMA.
Este curso está dirigido a CUALQUIER MUJER, no solo a las maltratadas. Todas las mujeres pueden ser agredidas en algún momento de su vida.
Sabemos que una persona poderosa físicamente tiene una gran ventaja en caso de agresión, sobre todo, si su contrario es menos fuerte y menos agresivo. Pero gracias a este Curso podremos tomar conciencia de la “fuerza” y trabajar por ella, desde la capacidad física y desde el manejo óptimo de la “agresividad”.
Este aprendizaje está orientado en dos aspectos: psicológico y físico.
INSTRUCTORAS DEL CURSO
María Luisa López Ibarrondo : Psicóloga. Aspectos psicológicos de la agresión. La psicóloga trabaja en un aspecto previo como es el refuerzo de la autoestima.
Soraya Campana : Experta en Win Tsun y Escrima. Aspecto Físico del Curso. Dedicada en exclusivo a impartir este tipo de curso de ayuda a la mujer. Soraya es alumna del Sifu Víctor Gutiérrez, actual Jefe de Formación del Programa Mundial de Combate Wing Tsun, para toda Europa, y co-fundadora junto a él del Programa Dueñas.
LAS TÉCNICAS
¿Qué es el Wing Tsun y Escrima?
Son dos artes marciales que se complementan y están diseñadas para potenciar el desarrollo de la inteligencia, la sensibilidad, la estrategia y la presión en el entrenamiento, por encima de la fuerza bruta o del aprendizaje de cientos de técnicas. Lo que las hace adecuadas para personas de poca fuerza bruta.
¿Por qué el Wing Tsun?
Porque es un arte de combate diseñado por dos mujeres, dos monjas shaolin, que se dieron cuenta, que las técnicas tradicionales no servían para ofrecer garantías de defensa a una persona físicamente en desventaja. Por ello, crearon un sistema que se basa en una estrategia y en cuatro conceptos de combate:
• Si el camino está libre, avanza
• Si chocas con algo, mantente pegado
• Si su ataque es más fuerte, cede
• Si el oponente se retira, continúa avanzando
Gracias a un hecho sorprendente, el Wing Tsun se basa en el entrenamiento del sentido del tacto o Chi Sao (manos pegajosas) . Estos lo diferencia netamente de otras actividades deportivas y métodos de defensa personal.
OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO
Marcar fronteras:
Esta fase nos confronta con formas y modos de actuar de la vida cotidiana. Por tanto, la preocupación ha de estar en el modo en que nos comportamos de una manera global.
Comprobar la postura fuera del marco de una agresión.
Sentir y transmitir seguridad, confianza y fuerza, de forma que queden marcadas nuestras fronteras y nadie se atreva a traspasarlas.
Cuidar fronteras :
Aprender a sentir la “señal de alarma”. Aprender a escucharnos en estas situaciones. Atender nuestras sensaciones como único parámetro. La vamos a denominar “zona amarilla”.
Defender fronteras:
Aprender a actuar cuanto antes. Estamos en “zona roja”.
Trabajar el miedo a golpear que sentimos la mayoría de las mujeres. No hacerlo nos coloca en situaciones peligrosas, que pueden tener consecuencias nefastas.
EL PROYECTO DE DERMITEK
La clínica bilbaína continua así su trayectoria de apoyo al mundo de la mujer que se ha traducido recientemente en el apoyo a mujeres artistas y a la asociación de mujeres con cáncer de mama de Bizkaia.
La reacción a la convocatoria de este curso ha sobrepasado las mejores estimaciones. Según la Dra. Nerea Landa y el Dr. Jose Luis Azpiazu, directores de la clínica y representantes de todo el equipo “queremos agradecer a las mujeres que han ayudado a crecer Dermitek apoyando a todas las mujeres en aspectos sociales de gran trascendencia”.
Dermitek • c/ Iparraguirre 26. Bilbao • Juan Bautista Zabala 13. Algorta • Tel. 94.401.01.10 • e-mail: dermitek@dermitek.com